Spesial Ramadhan

Ternyata Inilah Pentingnya Mencukupi Kebutuhan DHA untuk Ibu Hamil

Trimester pertama adalah masa yang paling penting bagi janin yang sedang dikandung, karena pada saat ini nantinya janin akan mengalami pembentukan atau pertumbuhan, cacat atau tidaknya sangat bergantung pada sumber nutrisi yang dikonsumsi oleh bumil. Itulah mengapa meskipun sering kali wanita hamil mengalami gejala-gejala layaknya mual dan muntah namun tetap dipaksa untuk mencukupi kebutuhan nutrisinya dengan mengkonsumsi makanan dan minuman yang bergizi. Diimbangi juga dengan konsumsi multivitamin ibu hamil dengan DHA tinggi.

DHA ini pada dasarnya adalah senyawa yang dapat ditemukan dalam beberapa jenis bahan makanan, seperti diantaranya adalah ikan salmon, telur dan juga kacang-kacangan. Hanya saja terkadang wanita hamil tidak mencukupi kebutuhannya, padahal sebenarnya nutrisi tersebut memiliki banyak sekali manfaat, berikut ini diantaranya:

multivitamin ibu hamil dengan DHA tinggi

  1. Mengoptimalkan perkembangan otak bayi, setiap orang tua pastinya mendambakan memiliki buah hati yang cerdas bukan, selain diasah sejak mereka masih kecil, ternyata hal ini juga dipengaruhi ketika janin masih ada di dalam kandungan. Wanita yang memiliki kadar DHA yang tinggi nantinya akan berguna dalam mengoptimalkan perkembangan sel-sel otak buah hati.
  2. Dapat membantu untuk mengoptimalkan perkembangan visual bayi, ternyata kecukupan DHA pada ibu hamil khususnya pada trimester kedua dan juga ketika juga bermanfaat di dalam meningkatkan ketajaman visual anak.
  3. Mencegah bayi lahir prematur, kelahiran sebelum waktunya atau yang lebih dikenal sebagai bayi lahir prematur dipengaruhi oleh banyak faktor, salah satu diantaranya adalah bumil yang kekurangan senyawa DHA dan juga EPA di dalam darahnya sehingga mempengaruhi berat lair bayi dan membuatnya rentan untuk lahir sebelum waktunya.

Kandungan DHA di dalam darah ini juga tetap dibutuhkan bahkan selagi bumil masih dalam fase menyusui, sehingga konsumsi suplemen tersebut harus tetap dilakukan. Khususnya sampai nantinya mereka menginjak bangku sekolah, karena DHA dan kecerdasan ini memang memiliki keterkaitan yang sangat erat. Hanya saja tetap harus diperhatikan dosis konsumsinya, karena jika berlebihan juga tidak baik untuk kesehatan. Beli multivitamin yang kaya akan DHA untuk ibu hamil di Go Apotik.